Неожиданно получить похвалу для нас — это всё равно, что встретить медведя в лесу.
Неожиданно получить похвалу для нас — это всё равно, что встретить медведя в лесу.
Неожиданно получить похвалу для нас — это всё равно, что встретить медведя в лесу.
Истории об одиночестве в большом городе, нежелательной беременности, запутанных отношениях с родителями и не только.
Порядок рождения имеет значение, но преувеличивать его всё же не стоит.
Записаться на приём к хорошему специалисту — это только первый шаг.
Если в выходные вы спите дольше, чем в будни, это повод изменить режим.
Иногда лучший способ справиться с тревогой — перестать с ней бороться.
Даже совсем скромные намерения могут привести к большим изменениям.
У сознательного невежества есть объяснение, которое и помогает с ним бороться.
Разбираемся, что влияет на наш выбор, и делимся способом оптимизировать этот процесс.
Это обратная сторона токсичного позитива, в которой так же мало хорошего, как и в нём самом.
Если мир стал казаться серым и унылым и ни на что нет сил, пересмотрите круг общения и придумайте себе ритуал.
Сначала это принесёт дискомфорт, но в перспективе пойдёт на пользу.
Иногда, чтобы найти выход из сложной ситуации, надо пойти в обратном направлении.
Во многих случаях надо делать даже не больше, а меньше.
Эта техника позволит избавиться от бессознательных установок и автоматических реакций.
